Para  prevenir  enfermedades  y mejorar nuestra salud física y emocional a través de las plantas medicinales

Se establece una buena alimentación ecológica, bio y sana, que nos ayuda mejorar el rendimiento del sistema inmune, sistema digestivo, linfático, cardiovascular, muscular, articular,

Preparar las infusiones con plantas medicinales como el diente de león, cola de caballo, boldo, ortiga, la salvia, mejora la digestión, retención de líquidos, cuidar el cuerpo desde dentro cada infusión o mezcla esta especializada para mejorar el colágeno de cada célula y articulación, previene artrosis.

Los batidos sanos a base de plantas, verduras o frutas

Las semillas es el origen de omega, incluir en nuestros platos dia a dia nos enriquece nuestra alimentación y a poco a poco vamos introduciendo los ingredientes nuevos y mejora el rendimiento corporal. emocional o alguna dolencia o mental
Me apasiona descubrir plantas medicinales y los tesoros naturales dada mis conocimientos adquiridos de las terapias naturales bereber, que nos esconde la naturaleza y la tierra nos ayuda a mejorar la salud, curarse a través del diccionario de las plantas medicinales y utilizar esas maravillosas plantas para mantener nuestra juventud y cuidar de la estética corporal y facial. ( hay que saber las plantas medicinales puede tener contraindicaciones o alguna alegría siempre hay que ser consciente de lo que tolera su cuerpo y con el consejo de su especialista)

Dar pautas  para cuidar de nuestra alimentación y descubrir qué tipo de alimentos nos puede ayudar a mejorar nuestra salud porque hay que escuchar nuestro  cuerpo es el indicador que nos señala el cuerpo ¿que tipo de alimentos debe comer o no?

Llevar unos hábitos de alimentación sanos y aprender a descubrir el mundo de los productos ecológicos y comer sin productos químicos, sin las sustancias químicas, ni aditivos alimenticios

Mantener buenos hábitos que nos permite mejorar la salud no tiene precio.

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